I det här avsnittet gästas jag av Daniel Maroti, leg. psykolog, forskare vid Stockholms universitet och kliniker inom Region Stockholm. Vi pratar om långvariga kroppsliga symtom, mind–body-syndrom och vad forskningen faktiskt visar när smärta, trötthet och andra somatiska besvär inte kan förklaras fullt ut av strukturella fynd.
Daniel har under många år forskat på funktionella somatiska symtom och på behandlingsmetoder som riktar sig mot känslomedvetenhet och affektreglering. I samtalet pratar vi om varför dessa symtom länge har sett sominbillade eller ”bara psykologiska”. Men hur vi nu vet att de är högst verkliga, och uppstår i samspelet mellan stress, livserfarenheter, känslor och kroppens regleringssystem.
Vi pratar även om:
- vad mind–body-syndrom och funktionella somatiska symtom innebär
- vad är EAET (Emotional awareness and expression therapy)
- varför traditionell KBT ofta har begränsad effekt vid långvarig smärta och FSD
- vad forskning visar om affektfokuserade och psykodynamiska korttidsbehandlingar
- hur trauma, stress och känsloundvikande kan påverka nervsystemet och kroppen
- hur känslomässig bearbetning kan leda till både minskade symtom och ökad funktion
Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå kroppen bortom förenklade förklaringar, för dig som möter patienter med långvariga symtom i vården. Och för dig som själv lever med smärta, trötthet eller andra kroppsliga besvär utan tydliga svar.
Du hittar mer om Daniel på hans hemsida psoma.se, och kan läsa om hans forskning på Stockholms Universitet.
Dela dina tankar om avsnittet med oss på sociala medier!
Och om du gillar podden, lämna gärna en recension, det hjälper podden att nå fler.
Tills nästa avsnitt hittar du mig på instagram @veronicalowenbok
Nördig lyssning önskar jag dig
/Vevve