Välkommen till Yogaadventskalendern 2020!
Bakom LUCKA 14 gömmer sig en yinyogaklass baserad på vårt andra chakra, navelchakrat eller Svadisthana chakra. Där vilar vår kreativitet och sensualitet, vår lekfullhet och våra känslor.
Om du gillade den här klassen får du gärna berätta vad du tyckte om den, och hur din stund på mattan var. Om några tankar kom upp eller vad dagens intention betyder för dig.
Sprid julkänslan genom att tipsa dina vänner som skulle vilja räkna ner till julen med yoga. Länka till inlägget eller bjud in dem till min instagram eller dela länken till min blogg där jag delar dagens lucka varje morgon.
