Den här veckan gästade jag Micke Gunnarsson för en instaLIVE om känslor. Och det blev ett så bra samtal att vi ville dela det här i podden. Ljudet är lite burkigt eftersom det är taget från LIVEn men samtalet är så lyssningsvärt!
Vi pratade om vad känslor har haft för plats i våra liv, hur de påverkar relationer, föräldraskap och självkännedom.
Hur vi genom att lära känna våra känslor kan få en självklar känsla av ”det här är jag” och med det en inneboende trygghet och tillit till att vi är totalt tillräckliga som vi är.
Du hittar också samtalet hos @mickegunnarsson
Trevlig lyssning!
/Vevve