Spara som favorit I dagens avsnitt pratar jag med Sofia Viotti om hennes nya bok Självmedkänsla på jobbet. Sofia är legitimerad psykolog och lär oss om självmedkänsla, känslor och kroppens koppling på sitt konto @psykolog_sofiaviotti. Stress, press och höga krav…
Idag pratar jag med Petra Karlsson, legitimerad psykolog med erfarenhet inom psykiatrisk öppenvård och primärvård. Vi utforskar de gemensamma faktorerna mellan emotionellt instabilt personlighetssyndrom (EIPS), ADHD, autism och komplex PTSD (CPTSD). Och vi pratar om länken mellan barndomstrauma eller childhood…
Idag gästas podden av Camilla von Below som pratar om anknytning i relationer. Vad är anknytning, och hur formas den? Är jag körd om jag har en otrygg anknytning, eller kan jag göra något för att ändra den? Och hur…
I dagens avsnitt gästar Monika Björn podden för att prata om klimakteriet eller utmattning? Hur kan jag själv lära mig att förstå mitt mående. Men också; hur kan en psykolog eller terapeut vet om de ska behandla en utmattning, eller…
Idag gästas vi återigen av Eveliina Sinisalo socionom, författare och föreläsare som är specialiserad på trauma och våld mot kvinnor. Vi pratar om olika typer av våld, och varför den mest skadliga typen av våld är den som inte lämnar blåmärken.…
