Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020!Temat är VILA och vi kommer att varierar mellan yinklasser, yoga nidras och guidade meditationer. Du är välkommen att öppna luckan när som helst och var som helst – när och där det passar…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020!Temat är VILA och vi kommer att varierar mellan yinklasser, yoga nidras och guidade meditationer. Du är välkommen att öppna luckan när som helst och var som helst – när och där det passar…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020!Temat är VILA och vi kommer att varierar mellan yinklasser, yoga nidras och guidade meditationer. Du är välkommen att öppna luckan när som helst och var som helst – när och där det passar…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020!Temat är VILA och vi kommer att varierar mellan yinklasser, yoga nidras och guidade meditationer. Du är välkommen att öppna luckan när som helst och var som helst – när och där det passar…
Spara som favorit Välkommen till en reflektiv meditation på 10 minuter C.C. Chang skriver i The Practice of Zen:”The greater the doubt, the greater the awakening;”the smaller the doubt, the smaller the awakening.”No doubt, no awakening”I den här meditationen tar…
Spara som favorit Den här tisdagen blev jag påmind om en livsstilsförändring jag gjorde för några år sedan, jag började med TacksamhetsTisdagar. Många människor hade såklart tränat på tacksamhet innan jag började men för mig var det ett paradigmskifte att…
