Vad är nervsystemsreglering? Kan nervsystemsreglering hjälpa hantera stress? Och hur gör jag det?
Vad är nervsystemsreglering? Kan nervsystemsreglering hjälpa hantera stress? Och hur gör jag det?
Känn in via kroppen och förstå med huvudet - Vi behöver båda delarna! Så här jobbar jag med Självutforskande samtal.
Vad betydet "R":et efter Självutforskande samtal®? R:et med cirkeln visar på att något är registrerat hos Patent- & Registreringsverket och är varumärkesskyddat. Ingen kan äga yoga, eller personligt utforskande. Men jag kan äga namnen på de tjänster jag bygger upp…
Självutforskande samtal® är en terapi-, samtals- och självbehandlingsmetod som inkluderar somatisk utforskning, nervsystemsreglering, transpersonell psykologi, motiverande samtal, vägledande råd, rörelse och självkännedom.
