Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020! Bakom LUCKA 16 gömmer sig en yinyogaklass baserad på vårt tredje chakra, magchakrat eller Manipura chakra. Det är kopplat till vår känsla av själv, egot. Till drivkraften som leder våra handlingar. Om du…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020! Bakom LUCKA 14 gömmer sig en yinyogaklass baserad på vårt andra chakra, navelchakrat eller Svadisthana chakra. Där vilar vår kreativitet och sensualitet, vår lekfullhet och våra känslor. Om du gillade den här klassen…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020! Bakom LUCKA 13 gömmer sig en yinyogaklass baserad på vårt första chakra, rotchakrat eller Muladhara chakra som representerar vår bas och trygghet. Du har ett självklart värde och vi tränar på att släppa…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020! Bakom yogaadventkalenders elfte lucka finner du en yinyogaklass där vi jobbar med elementet TRÄ. Årstiden för TRÄ är vår. En tid av metamorf och förvandling. Den här klassen innehåller mjukt flödande rörelser innan…
Spara som favorit Välkommen till Yogaadventskalendern 2020! Bakom lucka 8 hittar du en yinyogaklass som utgår från elementet JORD. Jorden sägs ibland vara kopplad till vårvinter, och i andra texter beskrivs det som en mellanperiod, där en får chans att…
