Spara som favorit Som ny yogautövare, och även på min första yogalärarutbildning fick jag lära mig att det fanns ett facit för hur alla positioner skulle utföras. Fick lära mig hur jag rättade in alla kroppar i en mall. Allt…
Spara som favorit Som ny yogautövare, och även på min första yogalärarutbildning fick jag lära mig att det fanns ett facit för hur alla positioner skulle utföras. Fick lära mig hur jag rättade in alla kroppar i en mall. Allt…
Spara som favorit Mitt inlägg om 5 Yogamyter som inte är sanna blev riktigt populärt, och flera har efterfrågat fler inlägg i samma anda, så jag har bestämt mig att göra en Bloggserie om Yogamyter. Det första inlägget i serien hittar du…
Spara som favorit Mitt inlägg om 5 Yogamyter som inte är sanna blev riktigt populärt, och flera har efterfrågat fler inlägg i samma anda, så jag har bestämt mig att göra en Bloggserie om Yogamyter. Först ut är myten/tanken/uppfattningen att bli yogalärare i…
Spara som favorit Vad som är ”riktigt” och ”inte riktig” yoga kan debatteras i oändlighet. De som ”vet bättre” fördömer den mindre ansedda ”gymyogan” eftersom det bara handlar om stretch, medans den mer anrika äkta yogan är flera tusen år…
Spara som favorit Det finns många tankar, halvsanningar och missförstånd om vart yoga kommer ifrån, vad som får eller inte får kallas yoga och om man får yoga vid mens.Idag reder jag ut de här 5 vanliga yogamyterna Yoga är…
