Det är med stor glädje jag presenterar mina helt nya klasser på Yogobe – SOMATIC FLOW!!
Somatic Flow bjuder in till en förkroppsligad upplevelse, där du utforska rörelse, andetag och instruktioner inifrån dig själv.
Klasserna är i min klassiska stil: bortom kantig linjering, med anatomisk förankring och med möjlighet att gå djupare in i dig själv.
Du kan just nu prova på Strong back, Soft heart som kommer att vara gratis till 28:e maj. Här finns klassen på Yogobe.
Om du inte är medlem på Yogobe använd koden VEVVE, så får du 30 dagar prova på när du skapar konto. Då kan du också yoga med Johanna Alvin
Milla Floryd, Elaine Desouza, Anja Bergh, Josefin Wikstrom, Sara Hoy, Monika Björn och många fler.
Jag är superspänd på att höra vad ni tycker – berätta gärna vilken du provar först och hur den kändes.
Vill du gotta dig i alla sju Somatic Flow-klasser hittar du dem i Yogobes videobibliotek
Inga kommentarer